
Parce que tout est en nous
Qi Gong des 6 sons
Le Foie - l'arbre de la vie
Caractéristiques
- Nettoyage du sang
- Pousse le flux de l´E vers le haut et distribue le Qi
- gère nos projets de notre vie
Élement : Bois
- liaison, printemps, ouverture, réveil, - le bois pénètre la terre avec ses racines
Son : Chin XU pron./shu/
L´effet : Calme le foie
Le Cœur - Siège de la conscience
- s´occupe de la circulation su sang + Qi par les mouvements en spirales
- contrôle la transpiration
Élement : Feu
- réchauffe et fond le métal : lumière rouge
Son : Ho /hhho/
L´effet : Ouvre le cœur
La Rate
- Accumule l´énergie
- absorbe de la humidité
excessive des autres organes
- contrôle le sang, les muscles, les 4 membres
- contrôle la force d´élévation du Qi
- abrite la pensée
Élement : Terre
- conserve et arrête et endigue l´eau
Fu /Fouuuuu/
L´effet :Refroidi la rate
Poumons - maître du souffle
- Protègent les autres organes
Élement : Métal
- refroidi
- fend le bois
Son : Si
L´effet : Dilate les poumons
Les reins
- Énergie pré-natale
- accumule l´énergie sexuelle, la force de vie et des hormones endocriniens
- la force créatrice
- gouverne la croissance, produit le moelle, remplit le cerveau, contrôle les os, gouverne l´eau
- amène, distribue
Son : 2 variantes : chui /tchwei/ ou chwu /tchouou/
L´effet : Détend les reins
Triple réchauffer
- coordonne les activités des 5 organes
- distribue le Qi dans les méridiens, amène le Qi vers la peau
« feu de la chimère »
- système lymphatique
Son : xi /hsiii/ ou he /hhheee/